サプリメント等 コラーゲン摂取で肌質が向上する【研究結果】
コラーゲンの摂取って「食べても美肌にはムダ」とか「いやいや、私はコラーゲンで美肌になれた！」など情報が色々あって迷ってしまいますよね。そこでコラーゲン摂取は実際に美肌に関係するのか、調べてみました。きちんとした研究結果が出ているようですよー！
サプリメント等
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おすすめしないもの コラーゲン服用でニキビが！
美肌の人が「コラーゲンいいわよー！」とおっしゃるので私もコラーゲンを試してみました。そうしたらニキビがアチコチに！ニキビ肌質の方にはコラーゲン摂取は慎重にしてほしい、という話をします。
サプリメント等 ニキビに効くサプリ（その１）
ニキビに効くサプリメントというと真っ先に思いつくのがビタミンCです。美肌全般に効くと言っても過言ではないのがビタミンC。ですが、今回は肌荒れ・ニキビに効く、ビタミンB群についてお話したいと思います。
サプリメント等 目のかゆみや鼻のムズムズ、アレルギー・花粉症に悩む方へ―即効性のあるサプリ―
今回は花粉症などのアレルギー、目のかゆみや鼻のムズムズ、蓄膿に悩む方向け、薬ではないけれど薬以上に即効性のあるサプリ（のようなもの）をご紹介したいと思います。
Source Naturals, Allercetin（アレルセチン）
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