オーラルケア(お口の健康)にまつわる情報など
歯みがきでは歯ブラシよりフロスを重視すべき3つの理由
以前、歯ブラシでの歯磨きだけじゃ60%しか汚れを落とせていないという話をしました。今回はさらにつっこんで歯ブラシよりもフロス使用を重視した方がいいという話をシェアしたいと思います。
プロも認める おすすめ歯ブラシ【コスパ良】
歯ブラシは適当に選んではいけません。また、高価すぎるものを大事に使うのもNG。比較的安価なのに良いものを早め早めに交換しながら使うのがいいです。そんなわけで今回は歯科医などのプロも認める歯ブラシの紹介です。
必見!唇が荒れにくい歯磨き粉
歯磨き粉が唇の荒れる原因になっているってご存知でしたか?今回は唇が荒れにくい歯磨き粉の条件とおすすめ歯磨き粉についてです。
歯周病が糖尿病や脳梗塞・心筋梗塞などの生活習慣病の原因に!
日本臨床歯周病学会のホームページによると、歯周病が糖尿病や脳卒中、心筋梗塞などの生活習慣病やアルツハイマーの原因になることが示唆されています。今回は歯周病と生活習慣病やアルツハイマーの関係と歯周病に有効と思われる歯磨き粉や電動歯ブラシについてご紹介します。
【あなたは損しているかも!】ホワイトニング歯磨き粉は効果がない?
「歯を白くしたい」「ホワイトニングしたい」と思ったとき、真っ先に思いつくのが「ホワイトニング歯磨き粉を使おう!」だという人は多いのではないでしょうか?でもちょっと待って!「ホワイトニング歯磨き粉は意味がない」と歯科医さんがおっしゃってます。
食べる「前」の歯磨きで虫歯予防!
歯磨きっていつしていますか?食後や寝る前という方が圧倒的に多いと思います。実は食前(食べる前)の歯磨きが食後の歯磨き以上に虫歯予防に効果抜群だってご存知でしたか?