アロマストーン代わりに100均の意外な商品を利用して安眠

アロマストーン代わり100均の意外な商品で安眠 その他

「アロマストーンが100均に売っている」と聞き、いくつかの100均で探しまわりましたが見つけられず…。

ふと「もしかして100均のアレを使えばいいんじゃないの?」と思いつき、やってみたら大正解!

使いやすくてしっかりアロマ効果を感じられる商品へと大変身しました。

ラベンダーのアロマを垂らして安眠できるようになりましたのでこの経験をシェアしたいと思います。

歯ブラシスタンドがアロマストーン代わりに!

もったいぶらずに見出しに書きましたが、なんと歯ブラシスタンドがアロマストーン代わりに使用できたのです。

私が買ったのはセリアで販売されている珪藻土でできた四角い商品

1本分の歯ブラシの穴ともうひとつタフトブラシやフロスブラシなどを立てる小さ目の穴があいたものです。

これを上下さかさまに立てて、本来底になるはずだった部分にアロマを数滴たらして使います。

安眠効果はラベンダーアロマで

うちで余っていたラベンダーの精油(アロマオイル)を歯ブラシスタンドに垂らして使用してみたら、ほわ~んとほのかにラベンダーの香りが寝室にただよって何とも言えない良い気分。

最近、寝つきが悪く悪夢をよく見る状態だったのが久しぶりにすーっと入眠でき、安眠できました。

ラベンダー精油には安眠効果があることが知られているので使用したのですが、大正解でした!

なお、私が使ったのはNOWのラベンダー精油です。

調べてみたら楽天で圧倒的に安く売っていました!

歯ブラシスタンドは掃除しやすい

今回使用した歯ブラシスタンドはこの使用法では上面が平らですので、毎日アロマオイルを垂らす前に「ふっ」と息を吹きかければホコリが落とせて掃除も簡単に終了します。

この使い方はかなり便利。

なにせ掃除が「ふっ!」ですからね。

グラスを置くコースターと迷ったけれど

歯ブラシスタンドを買う際、同じ珪藻土でできた商品でグラスを置くためのコースターもあったので、どちらをアロマストーン代わりに使うか迷いました。

「コースターにしようかな?」と考えたのは、何となく「歯ブラシスタンドを枕元に置くのって変だよね?」と思ったりしたからです。

でも結果的に歯ブラシスタンドにして正解でした。

まず大きさがコンパクト。置き場所に困りません。

コースターだとそれなりに幅を取るので存在感もありますし、置き場所にも少し困ったと思います。

そして歯ブラシスタンドは立てた時にコースターよりかなり分厚くなるのもいいです。

分厚いので、アロマオイルを垂らしても底面まで浸透してしまってベッドを汚すという心配がありません。

100均で違う用途のものを買ったのに、こんなに使い勝手がいいなんてびっくりでした。

無印良品のアロマストーンも買ってみたい

無印良品にはちゃんとしたアロマストーンが売っているみたいです。

100円というわけにはいきませんが、比較的安くてしかも本物のアロマストーンなのでもっと使い勝手がいいかもしれませんね。

無印良品の店頭で手に取って見てみようと思っています。

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