親せきが歯医者でおどろかれた歯周病ケア
20年ほど前の話です。
親せきが歯医者で「歯周病ですね」と診断されたそうです。
当時は今ほど歯周病対策の治療法がなかったので、「気をつけてくださいね」程度で済まされてしまったそう。
親せきは悩んだ末、まだそんなに普及していなかった「電動歯ブラシ」に目をつけ、使ってみることにしました。
電動歯ブラシを使用してみると「気持ちいい！」。
親せきは何気なく継続使用することにしました。
そして半年後。歯医者で歯科医がおどろく結果が！
「歯周病、よくなってますよ！」「どうやったんですか？」
親せきは歯科医から質問攻めにあったそうです。
私も電動歯ブラシを使い始めました
歯医者でいつも「歯周病になりかけています、気をつけてくださいね」と言われていた私。
親せきの話を聞き、私も電動歯ブラシを使うことにしました。
使ってみると確かに気持ちいい！
しかも手で磨いたあとに電動歯ブラシを使うと、歯の表面がツルツルになっているのがわかります。
私はやみつきになり、継続使用することに。
歯医者で「年齢の割に歯茎の状態がいい」とほめられました
電動歯ブラシ、継続使用していたら歯医者での定期点検（さぼっていたので数年ほど間が空いていましたが）の際、
「年齢の割に歯茎の状態がイイですね！」とほめられました。
歯の質が悪く、歯医者で褒められた経験のない私はうれしかったです。
風邪をひいたのをきっかけに継続使用ストップ
ところが、ある日重度の風邪をひき、歯ブラシが面倒になって、手で磨くのが精いっぱいの日が続きました。
そうなると習慣化していた電動歯ブラシの使用がおっくうになってきます。
そんなこんなで電動歯ブラシ使用をやめてしまいました。
歯茎が下がっているのに気づく！
半年ほど、電動歯ブラシ使用をやめてしまった私。
ふと鏡で歯茎を見てみると、歯茎が下がってしまっていることに気づきました！
しかも歯が支えを失って傾きかけているような？
「やばい！このままでは歯が抜ける！」
急いで電動歯ブラシ使用を再開。
何とか間に合ったらしく、徐々に歯茎があがっていき、元の状態に近くなりました。（完全に元の状態とはいきませんでしたが）
歯科検診にて
その半年後、歯科検診にて。歯茎について「歯周病ですね」とは言われませんでした。
歯茎の状態が悪いと、歯茎をめくって掃除したりする、かなり本格的な歯のクリーニングをすすめられたりするらしいですが、それもなく、無事終了。
セーフでした。
電動歯ブラシは虫歯予防よりも歯周病予防に抜群の効果アリ
もちろん、電動歯ブラシによって虫歯予防効果もあります。
が、なんといっても歯周病予防効果が高いんです！
虫歯予防は適切な歯磨きとフッ素を使うことで何とかなりますが、歯周病予防の方は手の歯磨きじゃ足りないのです。
電動歯ブラシは20才を超えたら使うべき！
電動歯ブラシ、20才を超えたころからは絶対に使うべきだと思います。
若いうちは歯茎が元気でも20才を超える頃から徐々に歯茎が弱ってきますので。
将来の歯と歯茎の健康のためです！
皆さんもぜひ電動歯ブラシ使ってみてくださいね！
おすすめの電動歯ブラシ
充電式で音波の電動歯ブラシなら何でもいいかもしれませんが、ネット検索して「歯科医が超おすすめしているもの」を探した結果、私は「ジーシー プリニア スマイル」を選びました。
現役の歯科医さんが、たくさんの電動歯ブラシの中からチョイスされていたので間違いないと思います。
本当にキレイに、つるつるに仕上がりますよ！
最新情報は別記事にて
電動歯ブラシについては以下の記事も参考になります。
最新のオススメ電動歯ブラシについても掲載していますのでぜひ参考にしてみてくださいね！
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