サプリメント等、体の内側からのケアについて
コスメ豆知識 脂漏性皮膚炎にビタミンBミックスサプリが効きました！
脂漏性皮膚炎で顔中赤く皮膚がむけていた私。ビタミンBミックスサプリの服用を続けているうちに脂漏性皮膚炎がかなりましになりました。今は頑固な小鼻わきをのぞき、ほぼ完治しています。
サプリメント等 ニキビに効くサプリ（その２）
「ニキビに効く」「ニキビ肌によい」とされるサプリは色々あります。それらの中でもビタミンB群がニキビに効くということで以前紹介しましたが、今回はその第2弾です。
サプリメント等 腸内の善玉菌が増えると美肌になれる！
腸内の善玉菌が「美肌」と大いに関係があり、腸内の善玉菌が増えると肌がふっくらツヤツヤの美肌になれるという話を聞いたことがある人も多いかもしれません。今回は腸内善玉菌と美肌の関係、そして腸内善玉菌を増やす方法についてシェアしたいと思います。
サプリメント等 はちみつは市販薬や抗生物質よりも風邪に効く【オックスフォード大学研究論文】
はちみつが市販薬や抗生物質よりも風邪に効くという研究結果の論文がオックスフォード大学から出ています。今回はその研究結果とおすすめの安くておいしくて品質のいいはちみつの紹介です。
サプリメント等 肝斑(かんぱん）原因と対策法
最近、「肝斑（かんぱん）が濃くなってきた感じがする」という人が増えているようです。そこで今回は肝斑ができる原因と対策法についてシェアしたいと思います。
サプリメント等 ビタミンC摂取なら「エスターC」がおすすめ！
「美肌のためにはビタミンC！」と思っていらっしゃる人は多いですね。ビタミンCは肌に塗るだけでなく、口から摂取することも大切ですよね！というわけで今回はビタミンCサプリメントについて。