歯磨き粉のおすすめは？

歯磨き粉ってドラッグストアに行くと「えー！こんなに種類あるのー！」と叫びたくなるほどたくさんの種類が販売されていますよね。

「毎回選ぶのに苦労する」とか「選ぶの面倒だから一番安いやつにしてる」とか「毎回同じのを買うことにしてる」など、色々あるかと思います。

歯磨き粉選びを適当にしている人が多そうな印象です。

でも歯磨き粉って虫歯予防や歯周病予防にとってめちゃくちゃ大事です！

なので今回はオススメ歯磨き粉をご紹介したいと思います。

歯磨き粉選びの鉄則

歯磨き粉選びの鉄則は「フッ素が高濃度で配合されていること」です。

6歳以上なら、フッ素が1450ppm以上配合された歯磨き粉がおすすめです。

なぜフッ素高配合が必要なのか？

なぜフッ素が高濃度配合されている必要があるのか、疑問の方もいらっしゃるかもしれません。

なぜフッ素が高濃度配合されている必要があるのか、それは「フッ素には歯や歯茎、お口の健康にとって良い効果がたくさんあるから」です。

フッ素には以下のような良い効果があります。

エナメル質の修復を促進

エナメル質というのは歯の一番外側の層で、歯の中の層を守っている大切なところです。

エナメル質が酸などによって溶かされ、虫歯になり、ひどいときは歯を抜くことになってしまいます。

エナメル質の修復（再石灰化と言います）をうながすことはお口の健康を守るために必須なのです。

歯の質を強化

さきほどお話したエナメル質を酸に強いものにしてくれる効果です。

これもお口の健康を守るために大切なことです。

菌の働きを弱める

虫歯の原因菌の働きをおさえて、エナメル質が酸により溶かされるのを防いてくれます。

いかがでしょうか？

「そんなに効果あるならフッ素高配合のものを選ぼう！」と思って頂けたでしょうか？

オススメ歯磨き粉

フッ素の重要性をわかっていただけたところでいよいよオススメ歯磨き粉をご紹介しますね。

ライオン システマ ハグキプラス

おすすめ歯磨き粉、それはライオン システマ ハグキプラスになります！

ライオン デント システマ ハグキプラスプロはフッ素1450ppm配合の歯磨き粉になります。（日本の歯磨き粉では最高濃度になるかと思います）

また、トラネキサム酸が歯ぐきのコラーゲンが壊れるのを防いでくれたり、IPMP（イソプロピルメチルフェノール）という歯周病予防に役立つ成分も配合されています。

「歯周病予防？私にはまだ早いかな？」と思ったそこのお若い方！ちょっと待って！

歯周病予防は20歳前後からはじめる必要があります。

この時期からの歯周病予防対策があとからものすごく効いてくるからです。

「じゃ、30代以降はもう遅い？」と思った方。

確かに20歳前後から歯周病予防に取り組んでいる人には勝てませんが、今からでも（30代～60代からでも）対策をした方がいいに決まっています。

ぜひライオン システマ ハグキプラスで虫歯予防と歯周病予防に取り組んでください！

なお、Amazonではデンタルリンスとのセット商品しか見つけられませんでした。